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Dolor de pies
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Una excelente forma de no sentir dolores en lo pies es manteniéndolos fuertes y proporcionándoles el apoyo adecuado. De esta manera, ellos te pueden brindar a ti el apoyo adecuado.
Tratamiento
Pies mojados
Cuando te duelen los pies, remojarlos en agua tibia con sales de baño resulta un remedio relajante. Después del remojo, frotar tus pies con una piedra pómez o una lima para pies no sólo ayuda a aliviar el dolor con el masaje, sino que también ayuda a pulir las áreas ásperas y desparejas de tus pies. Esto suaviza la piel y elimina parte de las células cutáneas muertas que pueden haberse acumulado.
Consejos
Si el zapato queda bien
Una buena forma de evitar el dolor de pie es usar zapatos que calcen adecuadamente. Si estás en la tienda de zapatos y sientes que el zapato necesita ablandarse con el uso, considera probarte otro par. Ablandar zapatos nuevos lleva tiempo y tal vez no valga la pena el período de incomodidad. Si "tienes que tenerlos", usa una plantilla para ablandar el interior del zapato.
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